Wie ich mich im Urlaub fühle, ist zu einem Qualitätsmesser meiner Geld- und Wertbeziehung geworden.

Nein, ich rede nicht nur davon, wie lange und wohin ich auf Urlaub fahre oder welchen Luxus ich mir leiste. Ich meine, ob ich wirklich loslassen und entspannen kann.

Vielleicht gehörst du ja auch zu den Menschen, die besonders im Urlaub von innerer Unruhe, Sorgen oder Getriebenheit geplagt werden?

Wenn ja, und wenn du noch dazu wie ich selbstständig bist, dann freu dich auf diese neue Goldstück-Episode. In diesem Podcast reden wir über Geld&Wert und all die Geldfragen, die man nicht mit einem Taschenrechner beantworten kann. Und heute geht’s darum, wie du im Urlaub tatsächlich abschalten kannst.

(Wenn das nicht deine Baustelle ist, dann ist diese Folge heute nichts für dich. Du kannst sie aber an einen lieben Menschen weiterleiten und dir hier einfach eine andere Folge raussuchen.)

Urlaub machen - gerade für Solopreneure ist das durchaus tricky! So ein “richtiger Urlaub” ist nämlich nicht einfach nur ein Ortswechsel, sondern richtiges Abschalten, also ein mentaler und emotionaler Urlaub.

Und da gibt es ein paar besondere Hürden, die Selbstständige überwinden müssen:

1. Einkommensausfall: Urlaub bedeutet oft weniger oder gar keinen Verdienst.
   
2. Volle Verantwortung: Da sind keine KollegInnen, die Aufgaben übernehmen.
   
3. Kein Urlaubsgeld: Das müssen sich Selbstständige selbst zur Seite legen.
   
4. Unklare Grenzen: Arbeit und Freizeit verschwimmen.
   
5. Produktivitätszwang: Gerade wenn wir uns über unser Herzensbusiness definieren, haben wir Schwierigkeit, richtig abzuschalten und nicht zu arbeiten.

Ein Urlaub ist ein Wechsel vom Zustand des Tuns und Produzierens in den Zustand des Seins und Aufnehmens. In einer Leistungs- und Konsum-Kultur üben wir das “Einfach-Sein” äußerst selten und meistens hat das “Tun” viel höheren Stellenwert, weil wir im Überlebensmodus operieren.

Deshalb konfrontiert dich ein “richtiger Urlaub” vielleicht mit Dingen, die du in der Hektik des Alltags gar nicht richtig wahrnimmst. Vielleicht sitzt du mit deinen Liebsten vor dem herrlichsten Sonnenuntergang am Meer und wirst innerlich geplagt von Kontrollverlust, Sorgen, der berühmten FOMO (fear of missing out), Vergleich, innerer Unruhe und Taubheit nach einer vielleicht besonders hektischen Zeit.

Wenn dir “echtes Urlaubmachen” schwer fällt - obwohl es angeblich doch so leicht und selbstverständlich sein sollte - bist du nicht allein!

Hör rein für 5 Tools aus der Geld&Wert Methode, um deinen wohlverdienten Urlaub endlich ganz auszukosten: